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年寄りは真夏も走るべきか（続き）　2024年６月のランニング

24.07.03

年寄りは真夏でもトレーニングして筋肉の衰えを防ぐべきとされるが、個人的には疑問に思う。いずれにせよ最終判断は自分なので、無理をしないという選···

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