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年寄りは真夏も走るべきか 2024年6月のランニング
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24.07.01
2024年6月に走った距離は146km。5月を約20km下回ったものの、引き続き月100kmは確保した。5月から、走る時間を朝から早朝にシフトしている。涼しけ···
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